Gönne dir eine Auszeit vom Alltag…

Fastenwandern idyllisch am Bauernhof

nach Buchinger mit Wildkräutern und Autogenem Training

Fastenwandern am Bauernhof wird erstmal VERSCHOBEN

Liebe Fastenwillige,
aufgrund der aktuell strengen CORONA-Maßnahmen, darf ich diese Veranstaltung leider nicht durchführen.
Solltest Du Interesse an dieser Veranstaltung haben, dann schreibe mir bitte eine Mail und ich informiere Dich sobald ich einen neuen Termin für uns finde.

Bleibe bitte gesund,
Deine Elena

Fasten hat nichts mit Hungern zu tun! – Im Gegenteil.

Fasten gibt dir die Gelegenheit zur Stille, zum Hinhören auf deine inneren Bedürfnisse und zur Besinnung auf das Wesentliche im Leben.

Bei der Buchinger-Methode wird reichlich Wasser, Kräutertees, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte und Gemüsebrühe getrunken. Feste Nahrung wird während der Fastentagen nicht verzehrt. Fasten entgiftet und befreit den Organismus von Überflüssigem, stärkt die Abwehrkräfte und macht den Kopf für kreative Ideen und Inspirationen frei. Allergien, Bluthochdruck, Alterszucker, Migräne, Fettstoffwechselstörungen, Hautkrankheiten und Rheuma können durch das Fasten gelindert werden. Bewusst gestaltet und durchgeführt ist Fasten auch ein hilfreicher Einstieg in eine vollwertige Ernährung.

Kombiniert mit maßvoller Bewegung, Entspannung, mit ausleitenden Therapien (wie Darmentleerung, Leberwickel), Kneipp-Behandlungen und Massagen ist Fasten eine ganzheitliche Therapie zu mehr Wohlbefinden.


Wo wird gefastet?


Verbringe 11 Nächte mit der Fastenleiterin und drei weiteren Fastenden auf einem idyllischen Bauernhof in Erksdorf (in der Nähe von Stadtallendorf). Dieses wunderschön abgelegene Plätzchen liegt mitten in der Natur. Nur der Wald und die Wiese sind unsere Nachbarn. Die tierischen Freunde verbringen gewiss gerne Zeit mit dir! Mit einer lecker saftigen Möhre kannst du ihr Herz bestimmt für dich gewinnen.


Fastenprogramm


Dieses Angebot ist das richtige für dich, wenn du schöne Fastentage mit maximal viel Natur und in einer kleinen Gruppe genießen möchtest. Gönne deinem Körper Zeit und Ruhe für die innere Selbstheilung. Die Fastentage bestehen aus fast täglichen Wanderungen (überwiegend im Wald) mit Waldbaden, kleine Yoga-Einheiten, Autogenem Training und Vorträgen zu Fasten und vollwertigen Ernährung.

Das Essen bzw. die frischen Säfte werden gemeinsam von den Teilnehmern aus frischen Bio-Lebensmitteln zubereitet und verzehrt.

Ablauf:

26.04.2021 – Einreise ab 15:00 Uhr

27.04.2021 – Abbautag mit Vollmondwanderung

28.04.2021 – Abführtag

29.04.2021 – 1. Fastentag

30.04.2021 – 2. Fastentag

01.05.2021 – 3. Fastentag

02.05.2021 – 4. Fastentag

03.05.2021 – 5. Fastentag

04.05.2021 – 6. Fastentag

05.05.2021 – Fastenbrechen mit Aufbaukost

06.05.2021 – 2. Aufbautag

07.05.2021 – gemeinsamer Frühstück und Abreisetag


LEISTUNGEN & PREIS


LEISTUNGEN

  • All Inklusiv Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität
  • Betreuung durch qualifizierte Fastenleiterin
  • fast tägliche abwechslungsreiche Naturwanderungen im Wald
  • Vollmondwanderung
  • informative Fasten- und Ernährungsvorträge
  • Geschenktüte (im Wert von 35,00 €) mit Abführmittel & Hilfsmitteln
  • Broschüre mit wichtigen Informationen rund um das Thema Fasten
  • Waldbaden & Wildkräutersuche für die Entgiftung
  • Autogenes Training
  • kleine Yoga-Einheiten
  • Meditationen
  • Einführung in die verschiedene Entspannungstechniken für deinen Alltag
  • Ganzkörpermassage (falls die Corona-Regelungen es zu lassen) oder eine entspannende Rückenmassage nach Breuss
  • und einiges mehr

Und das sagen die ehemaligen Fastenden über mich

PREIS

Der Preis für 11 Nächte auf dem Bauernhof in Einzelzimmer, inkl. Extras und All Inklusive Verpflegung in Bio-Qualität, beträgt nur 870,00 €.

Melde dich gleich an! Wir fasten in einer kleinen Gruppe.

Deine Buchung ist erst mit einer Bestätigung von mir verbindlich.

Solltest du noch offene Fragen haben, dann schreibe mir eine Nachricht im Buchungsformular.

Buchungsformular zu Fasten auf dem Bauernhof

Über mich

Hallo! Ich bin Elena und eine querdenkende Mama, zertifizierte Ernährungs- und Fastenberaterin, Med.-techn. Laborassistentin, Coach, Heilpraktikeranwärtin. Durch die persönliche Ernährungsumstellung in meiner Familie und tägliche Arbeit in meiner Praxis erfahre ich aufs Neue, welche kraftvollen Auswirkungen eine natürliche und gesunde Ernährung auf unseren Körper hat.

Mehr über mich

Kontakt

natürlich Essen mit Elena

Löhrbachsgraben 15
35469 Allendorf /Lumda
Deutschland

  • natuerlichessenmitelena@gmx.de
  • Tel.: +49 178 80 26 181

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